04/07/2023
Иногда жизнь преподносит нам сложные испытания, но не все могут встретить их с распростертыми объятиями, быстро решить проблемы и извлечь из них ценный опыт. Часто неприятности и невезение нарушают наш распорядок дня, лишают нас силы воли и приводят к полному хаосу. Консультации могут помочь нам пережить эти трудные времена. Еще несколько лет назад идея обратиться к профессионалу многим казалась странной и бессмысленной, но сегодня люди все чаще на запись на консультацию к психологу
Когда вам нужна помощь психолога?
‘Почему мне нужно обратиться к психологу? Потому что я могу пожаловаться своим друзьям на жизнь». В прошлом некоторые люди считали, что обращение к специалисту почти равносильно задушевной беседе на кухне. Конечно, поддержка близких жизненно важна в трудные времена, но она не заменит общения и сотрудничества с профессионалом. В отличие от друга, психолог относится к нам объективно и не дает советов. Его задача — помочь нам справиться с трудными ситуациями, решить проблемы, не отвлекаясь на ненужные эмоции, и активизировать наши внутренние ресурсы.
Клиенты психолога Ольга Кузнецова — это не «уязвимые», одинокие люди, которым некому поплакаться, и не люди с клиническими психическими расстройствами (такими случаями занимаются совсем другие специалисты — психиатры и, в легких и пограничных случаях, психотерапевты, подход которых (такими случаями занимаются психиатры и, в легких и пограничных случаях, психотерапевты, которые совершенно не похожи друг на друга). (психологи совершенно другие). Кроме того, тот факт, что вы обращаетесь к психологу, говорит о том, что у вас есть соответствующая осведомленность и сила характера. Консультация психолога необходима каждому, кто серьезно относится к ответственности за свое здоровье (так как хронический стресс может привести к серьезным заболеваниям), кто хочет улучшить свою жизнь, кто хочет раскрыть и использовать свой потенциал, кто хочет решить проблемы раз и навсегда, кто хочет лучше понять себя и окружающих. Она необходима тем, кто хочет улучшить свою жизнь, кто хочет раскрыть и использовать свой потенциал, кто хочет решить проблемы раз и навсегда, кто хочет глубже понять себя и окружающих. Нет ничего постыдного в том, чтобы получить консультацию психотерапевта. Мы не думаем о том, чтобы переделать себе проводку или вырвать больной зуб. Но наше собственное психическое состояние — это гораздо более сложная система, и попытки самостоятельно «починить» ее могут привести к очень печальным последствиям.