Не секрет, что для того, чтобы брак был крепким и здоровым, нужна не только любовь. Очевидно, что сильные чувства друг к другу — это необходимость, но с учетом множества жизненных обязанностей, они могут отойти на второй план.
К счастью, есть бесчисленное множество способов уделить вашим отношениям заботу и внимание. Лучше всего то, что многие из них не требуют значительных изменений в вашем ежедневном расписании или больших денег.
Например, вы можете посетить сайт Складчик, на котором собраны лучшие складчины на курсы по отношениям и счастливому браку. Такие материалы пишут популярные психологи, а благодаря тому, что Складчик устроен как клуб совместных покупок, вам не придется платить много!
А вот еще несколько простых способов сохранить ваши отношения крепкими и здоровыми.
Поприветствуйте друг друга, когда придете домой.
Перво-наперво скажите «привет». Это может звучать как клише, но важно, чтобы вы поприветствовали супруга, когда он вернется домой. Это дает вашему партнеру понять, что вы счастливы его видеть, и часто переводится как «Я скучала) по тебе».
Не забывайте встречаться с супругом.
То, что вы женаты, не означает, что вы не можете встречаться, верно? Фактически, вы должны встречаться потому, что состоите в браке. Легко попасть в колесо хомяка: проснуться, взять чашку кофе, поцеловать, выбежать за дверь, поужинать с детьми, вернуться с работы и повторить действия с утра.
Запланируйте один вечер недели, который посвятите супругу. Сходите в хороший ресторан, посмотрите фильм, который вы оба хотите посмотреть, летом ходите за мороженым. Есть бесчисленное множество возможностей весело провести романтическое свидание, которого вы оба заслуживаете.
Каждый день находите что-то, что вам нравится в супруге.
Попробуйте каждый день думать хотя бы об одном качестве, которое вам нравится в вашем супруге. А еще лучше расскажите о нем партнеру! Если ваш супруг приносит вам кофе в постель, скажите ему, как вы это цените. Когда он или она возит детей на тренировки или кружки после работы, скажите, как много это для вас значит.
Часто рассказывайте партнеру, почему вы его любите.
Начальные этапы отношений наполнены бабочками в животе и постоянной вербальной привязанностью. Проблема в том, что со временем эти бабочки склонны улетать, как и монологи «Я люблю тебя, потому что…». Конечно, это нормально — не быть таким же, как при первой встрече, но не отказывайтесь от всех словесных привязанностей.
Смотрите друг другу в глаза.
Помните, как родители напоминали нам смотреть людям в глаза, когда мы говорим с ними? Мама и папа были правы, потому что зрительный контакт в браке так же важен, как и в детстве! Вспомните пару ситуаций, когда человек при разговоре не смотрит вам в глаза. Это может быть как грубой, так и неприятно, когда человек, с которым вы разговариваете, проверяет свой телефон или осматривает комнату, пока вы говорите. То же самое происходит, когда вы говорите со своим партнером.
Проводите время вместе без технологий.
Говоря о зрительном контакте, стоит особо отметить, что необходимой частью совместного досуга является устранение технологий и гаджетов — это отличный способ полностью сосредоточить внимание на своей второй половинке. Нельзя отрицать, насколько отвлекающими могут быть смартфоны или компьютер, поэтому убедитесь, что вы и ваш супруг некоторое время проводите без них . Возьмите за правило не пользоваться мобильными телефонами на свиданиях или оставьте электронику в другой комнате во время утреннего кофе.
Еще больше ценных рекомендаций и целых курсов по восстановлению гармонии в семье можно найти на сайте Складчик. Здесь вас ждут лучшие курсы по отношениям https://skladchik.biz/pikap-seks-otnoshenija.27/ от психологов и коучей с многолетним опытом!
Источник: сайт Складчик — skladchik.biz
